כאבי מחזור וצמחי מרפא שיכולים לעזור

כאבי מחזור

כאבים חדים ועוויתות בבטן התחתונה ו.או בגב התחתון שגורמים לתחושת בחילה, חולשה ומצב רוח ירוד במשך כמה ימים. כל חודש. 90% מהנשים סובלות מתופעות שונות של כאבי מחזור, אצל כל אחת התסמינים שונים והעוצמות נעות על טווח שבין חוסר נוחות ועד חוסר יכולת לתפקד ולהמשיך בשגרה. מה שבטוח, מדובר בתופעה לא נעימה, בלשון המעטה. מדוע…

קרא עוד

כדי למנוע צינון – ככה מלבישים ילדים בחורף

צינון בחורף

למרות שהחורף בארץ הוא "לא באמת חורף", טמפרטורת הגוף של ילדים שונה משלנו המבוגרים, ומה שעבורנו נעים ונוח יכול להיות קור של ממש עבורם. צינון הוא סיוט שלא נגמר. תחושת קור היא לא נעימה, לא נוחה ויש שחווים אותה כסבל. מעבר לעניין הנוחות, שמירה על חום גוף תקין היא חשובה והכרחית למערכת החיסונית ולבריאות ילדכם.…

קרא עוד

חשיבות של מנוחה לאחר לידה

חשיבות המנוחה לאחר לידה

חשיבות של מנוחה לאחר לידה אחרי לידה את עומדת להכיר מקרוב מערך שלם של עצות וטיפים. הקרובים אלינו (וגם אלה שלא) תמיד רוצים להקל ולייעץ כדי שחלילה לא תשכחי מה חשוב, מה לא חשוב, מה צריך לעשות ומה ממש אסור לעשות, וכמספר היועצים – מספר הדעות. שנעשה סדר? אחרי לידה, הדבר הכי חשוב אחרי הבייבי…

קרא עוד

הומאופתיה כעזרה ראשונה

הומאופתיה כעזרה ראשונה

אני לא גרה בשדרות ואפילו לא ביבנה ולמען ההגינות עד רגע זה,  רק פעם אחת נשמעה אזעקה בכפר הקטן שלנו שאילצה אותנו לרוץ באמצע הלילה עם הילדים על הידיים לממ”ד. הלחץ והסטרס, הפחדים והחרדות עולים וצפים ומאוד מורגשים הן בסביבתי הקרובה והן בקליניקה, בבית המרקחת, בטלפונים ובמיילים, איך לא? לצערי אין לי הרבה מה להציע על מנת לעזור ברמה…

קרא עוד
1 2 3 10
שינוי גודל גופנים
ניגודיות