פטרת הפה (Thrush) היא תופעה נפוצה אצל תינוקות יונקים ואמהות מניקות, הנגרמת על ידי פטריית הקנדידה. היא עשויה לגרום לאי-נוחות ולכאבים, אך עם גישה נכונה, ניתן להקל על הסימפטומים ולהמשיך בהנקה רגועה ומיטיבה.
איך מזהים פטרת הפה בהנקה?
אצל התינוק ניתן להבחין בכתמים לבנים על הלשון, החניכיים או פנים הלחיים, קושי ביניקה או חוסר שקט בהנקה, ולעיתים גם פריחה באזור החיתול. אצל האם, הפטרייה יכולה לגרום לכאב, צריבה, רגישות גבוהה בפטמות ואדמומיות, ולעיתים אף תחושת גירוד.
דרכים לטיפול טבעי בפטרת הפה
תמיכה טבעית להקלה על התסמינים: מריחת שמן קוקוס אורגני על הפטמות לאחר כל הנקה מסייעת בהרגעת העור ובהפחתת הפטרייה. ניתן גם לבצע שטיפות עדינות של הפטמות בחומץ תפוחים מהול במים כמה פעמים ביום.
טיפול רפואי במידת הצורך: אם הפטרייה אינה חולפת, ניתן להיעזר במשחות אנטי-פטרייתיות כגון ניסטטין או דקטרין ג’ל לתינוק, ומשחות מתאימות לאם. במקרים מורכבים יותר, ייתכן שיומלץ טיפול תרופתי מקיף.
שמירה על היגיינה למניעת הדבקה חוזרת: הרתחת מוצצים, בקבוקים ומשאבות חלב לאחר כל שימוש, כביסה בחום גבוה של מגבות, בגדים וחזיות הנקה, שטיפת הפטמות לאחר הנקה, ואוורור הפטמות במהלך היום.
חיזוק הגוף להתמודדות עם הפטרייה: תזונה מופחתת סוכר מסייעת למנוע את התפתחות הפטרייה, ותוספי תזונה כמו פרוביוטיקה יכולים לתמוך באיזון החיידקי הטבעי של הגוף. ניתן לשקול גם צמחי מרפא המחזקים את מערכת החיסון, כמו אכיניציאה וקונדונופסיס.
איך ניתן למנוע את הופעת הפטרייה
תזונה מאוזנת – הפחתת צריכת סוכרים ושמרים עשויה לעזור בהפחתת ההתפתחות של הפטרייה
חשיפה לאור השמש – חשיפה מתונה של הפטמות לאור השמש יכולה לסייע באיזון העור
מנוחה ושינה מספקת – תמיכה בגוף דרך שינה מספקת וחיזוק המערכת החיסונית
שמירה על היגיינה – ניקוי הפטמות, החלפת רפידות הנקה בתדירות גבוהה והרתחת ציוד האכלה.
שאלות ותשובות על פטרת הפה בהנקה
כמה זמן לוקח לטפל בפטרת הפה? לרוב, ניתן לראות שיפור תוך שבוע עד עשרה ימים, אך חשוב להמשיך בטיפול גם לאחר שהסימפטומים נעלמים כדי למנוע חזרה של הפטרייה.
האם ניתן להמשיך להניק בזמן הטיפול? בהחלט! חשוב לוודא שהתינוק והאם מטופלים יחד כדי למנוע הדבקה חוזרת.
איך נמנעים מהידבקות חוזרת? הקפדה על היגיינה גבוהה, שטיפת הפטמות, הרתחת מוצצים וציוד האכלה, והימנעות מסוכר בתזונה יכולים להפחית את הסיכון להישנות הזיהום.
האם תוספי תזונה יכולים לעזור? כן, תוספים כמו פרוביוטיקה וצמחי מרפא מחזקים את המערכת החיסונית ויכולים לסייע בהתמודדות עם הפטרייה באופן טבעי.
לסיכום
פטרת הפה בהנקה היא אתגר שיכול להיות לא נעים, אך עם טיפול נכון – טבעי ורפואי – ניתן להתמודד איתה ולמנוע חזרה. הכרת הסימנים ושמירה על שגרה תומכת תאפשר לך ולתינוקך להמשיך ליהנות מהנקה נינוחה ובריאה
המידע המובא כאן הוא לידיעה כללית בלבד. בכל נושא בריאותי, יש להתייעץ עם רופא או יועצת הנקה מוסמכת.
