צירי הלידה שאנו מרגישות הם למעשה התכווצויות של הרחם ולהתכווצויות אלה יש תפקידים רבים בתהליך הלידה. אחד התפקידים הוא לאפשר את הפתיחה של צוואר הרחם וירידתו של התינוק באגן. ככל שצירי הלידה יהיו יעילים יותר ואפקטיביים יותר תהליך הלידה יהיה קצר יותר ומתיש פחות.