הגענו בפתיחה 10 לחדר הלידה, מיילדת בשם טובה עם ותק של 30 שנה הסתכלה עלי ואז פנתה לעידן ושאלה בשקט בצד: “מה היא עושה? מה זה? היפנוזה? מדיטציה?”

לידה היא מסע המורכב משלבים עם מאפיינים שונים ואנחנו לא יודעים מראש איך תתקדם. לכן, כשמדובר על התמודדות עם כאב בלידה, חשוב להתייחס לשלבים השונים והכלים להתמודדות בכל שלב.

מאחר שכל אישה היא שונה, לכל אחת יתאימו דרכים אחרות. מה שחשוב בעיני בהקשר של ההתמודדות עם הכאב בלידה (ובכלל), היא להיות פתוחה ולא מוכוונת מטרה ונעולה על דרך מסוימת.

תהליך רפואי שמטרתו להתחיל תהליך לידה יזום ביולדת שאינה נמצאת בתהליך טבעי של לידה.

סכרת הריון היא סכרת שמאובחנת לראשונה בזמן הריון (בניגוד לסכרת טרום הריון)
4 עד 10 אחוז מהיולדות יאובחנו עם סכרת הריון

אם במהלך ההריון כולם אמרו לך כמה השיער שלך שופע, מבריק וחיוני, אחרי הלידה את עלולה לחוש כי השיער מאבד צורה ונושר בכמויות גדולות. אז למה זה קורה ואיך אפשר לטפל?

בגישה ההוליסטית, אין חשיבות לחלוקת תהליך הלידה לשלבים אלא היא רואה אותו כשלם מתחילתו ועד סופו. עם זאת, חשוב לי להציג לפנייך את 2 החלוקות העיקריות לפיהן לרוב מסתכלים על הלידה.

תזונה נכונה בהריון היא בעלת חשיבות רבה להתפתחות העובר ברחם אמו, וכהכנה ללידה ולהנקה. מומלץ לשמור על תזונה איכותית ומגוונת, הכוללת דגנים מלאים, ירקות ופירות, חלבונים ממקורות איכותיים.

במהלך ההריון את מתכננת ומתכוננת ללידה עצמה, גם מבחינה פיזית וגם מבחינה מנטלית. אז מגיע הרגע, הלידה נגמרת ואת נשארת עם אוצר קטן בידיים והרבה שאלות על – מה עכשיו?

פרינאום הוא שמו של האזור שנמצא בין פתח הנרתיק לפי הטבעת, הנקרא גם חיץ הנקבים.
לעיסוי יש מגוון יתרונות שתכף נפרוט.

הקשר בין מעשה האהבה לבין הלידה מתחיל בראש ובראשונה בזרע שניטע מהאיש אל רחם האישה שם הוא מתפתח לעובר ומבשיל לתינוק שנולד.

במהלך ההיריון נפח הדם עולה וביחד עם שינויים הורמנאליים שונים נוצרת הרפייה של דפנות כלי הדם והם נעשים רפויים יותר מה שעלול אצל נשים מסוימות לגרום לחולשה של הוריד שזורם בו הדם ומכאן להתנפחות שלו במראה החיצוני