שליח עד הבית חינם בהזמנות מעל 225 ש"ח
שליח עד הבית חינם בהזמנות מעל 225 ש"ח

מה אוכלים בהריון? – תזונה בהריון

תזונה בהריון

תשעה חודשים הם תקופת זמן נכבדת אבל מאחר ולתזונה שלך יש השפעה רבה גם על העובר העומד להיוולד, כדאי להקפיד על הרגלים נכונים של תזונה בהריון כדי למנוע בעיות עתידיות אצלו וגם אצלך, שכן הבריאות של שניכם חשובה מאד. נשים רבות נוטות לראות בתקופת ההיריון כזמן המושלם לאכול את כל מה שהן אוסרות על עצמן…

קרא עוד

הכנות ללידה עם ד"ר קיי

הכנה ללידה שלכם

הלידה מתקרבת בצעדי ענק. השבועות עוברים, ויחד עם ההתרגשות מהאירוע שעומד לשנות את חייך יש גם חשש ולחץ טבעיים, כי בכל זאת, מדובר באירוע שדורש מאמץ פיזי ונפשי מהסוג העוצמתי ביותר שהגוף יחווה בחייו. במהלך ההריון, הגוף מכין את עצמו לקראת הלידה, אבל גם לך יש את המקום להתכונן: אימון על נשימות, הכרת תנועתיות, עיסויים…

קרא עוד

חשיבות של מנוחה לאחר לידה

חשיבות המנוחה לאחר לידה

חשיבות של מנוחה לאחר לידה אחרי לידה את עומדת להכיר מקרוב מערך שלם של עצות וטיפים. הקרובים אלינו (וגם אלה שלא) תמיד רוצים להקל ולייעץ כדי שחלילה לא תשכחי מה חשוב, מה לא חשוב, מה צריך לעשות ומה ממש אסור לעשות, וכמספר היועצים – מספר הדעות. שנעשה סדר? אחרי לידה, הדבר הכי חשוב אחרי הבייבי…

קרא עוד

מנהגים ומסורות הקשורים לשליה

שליה מנהגים ומסורת

ההבדלים והשוני בין התרבויות השונות ביחס לשליה והלמידה מדורות קודמים סקרנה אותי. השליה הינה איבר כה חשוב עם תפקודים רבים. השליה הרפואה ובתרבויות השונות בעיני הרפואה המערבית השליה נתפסת כפסולת, לעומת תרבויות רבות בעולם שעבורם לשליה יש משמעות טקסית עד כדי הערצתה. מבחינתי יש לחזור ולתת לשליה את “הכבוד המגיע לה”. השליה היא איבר של…

קרא עוד
1 2 3 6
שינוי גודל גופנים
ניגודיות